* 秋分-- 柏林。禪遊 -- 2016.09.21~10.04 @ 醒醒。學堂

秋分柏林。禪遊 2016.09.21~10.04（共14天）

深度身心靈。行旅

『懶人實踐』心靈課＆『心』旅行

生活禪＋藝術人文＋建築巡禮＋歷史記憶＋味蕾饗宴＋生態永續＋手作體驗＋文化創意

旅人的目的地，並不是一個地點，而是看待事物的新方式。

生命的目的地，並不只是功成名就，而是找到"我"真正的本質。

在行旅中～『減去』自己，重新檢視對生命的假設。開始真實的生活………

請，跟著我們進入哲學家的必訪之地中漫步，

看過去近560年統治政要的重要基地的今昔，

在排除異同、切割東西的柏林圍牆前，

觀想自己生命中的『牆』，分離了什麼！？關閉了什麼！？

請，跟著我們臨賞皇宮稀世琥珀豪室，那叱吒風雲不可一世，如今如露亦如煙。

請，跟著我們欣賞多元柏林文化，接納異己，溶解制約與特定認同～

請，跟著我們體驗不同的生活方式，走進柏林常民風土民情，放下界線，探索不同文化，體驗不同生活＆價值。

請，跟著我們聆聽生態社區工作者永續生活的故事，思考都市生活的新選擇。

請，跟著我們體驗感官，在異國美食間啟動五感，享受大地賜予的豐盛饗宴～

請，跟著我們行禪於森林巨木，那古老的皇族獵場，今日已無煙硝，張開眼打開耳～聆聽交還給自然的土地的豐美！

// 關於柏林 //

柏林是一個『新鮮』的城市，永遠有許多的創新ing，卻又與傳統融合的剛剛好。

多元、傳統、精緻、頹圮、華麗、極簡、古典、新潮、開放、反骨、有機、自由……這些看似相互矛盾、難以歸類的氣味，互相交織成柏林專屬的特殊氣質！

在皇宮、博物館、古典建築、老街道＆最新概念現代建築間，公社運動、跳蚤市場、塗鴉、同志社群、龐克音樂、嬉皮文化、前衛藝術、有機飲食、古蹟新生…..，卻自有空間蓬勃發展。這些相異的圖像組成的是現代的柏林～一個充滿多元文化豐沛生命力＆不同族群間驚人的包容力的City。

這個城市的各區如身體的臟腑、經絡般各司其職

古典文化：精緻文化重鎮椴樹大道上的博物館島、島上正在重建的舊王宮、「王后區」夏洛特堡、忘憂宮～

奢華品味：西柏林的KaDeWe百貨公司、Mitte精品店區～

新潮文創：設計型Bikini購物中心、哈克雪/工坊區文創區、黑山藝術協會、另類文創區夜生活體驗～

藝術欣賞：柏林愛樂、攝影博物館、奧古斯特街之200多家現代藝廊～

老屋再生：柏林傳統市場革新版、文化酒廠、歷史咖啡區、老水塔咖啡區、老酒廠建築再利用、老製片廠再利用～

傳統文化：尼古萊區及最老的尼古萊教堂、老猶太生活圈～

歷史記憶：歐洲猶太人大屠殺警示碑林、間諜橋、二戰後決定台灣命運的波茲坦會議會場-西西琳宮、布蘭登堡門、柏林圍牆～

無產階級：無產階級另類生活區-見證過去共產時期的樣板建築～

生態永續：生態教育水廠、都市農園實例、烏法舊片場改造之自生能源社區～

自然綠野：施普雷沼澤森林、風箏山登高望遠、前普魯士王族--狩獵森林～

素食文化：純素飲食體驗＆導覽解說（柏林有超過130家素食店，而素食友善Veg-friendly的食肆多達250間）、無乳糖無麩質麵包手作坊～

常民市集：有機市場（週末）、普蘭茲勞爾堡農民市集、十字山的土耳其傳統市集（周二、五）、跳蚤市集、酸黃瓜市集～

小鎮風情：波茲坦老城區、布蘭登堡的小瑞士-布寇小鎮～

特色美食：最老餐廳Zur letzten Instanz、紅綠燈小人餐廳、小鎮湖邊餐廳、水岸水景餐廳、柏林咖哩腸+甜酸白菜、斯拉夫-柔爾柏族(Sorben)之風味餐、前東柏林的餐飲空間、百年巧克力店、藝術餐廳、啤酒風味餐、老區咖啡店.........

交通連結：老火車、地鐵、公車、柏林遊船、平板筏遊覽寧靜沼澤森林～

我們將在柏林這些區間漫步、優遊、體驗、享受五感啟動的～"醒心生活禪"（走路禪、吃飯禪、畫畫禪、景觀禪、凝聽禪……生活無時無處不禪心）

ps.以上所提及，皆為禪遊會到之處～～

禪遊特色

˙將心靈課融入旅行中

禪遊帶領人--彭力妍（卡薇雅Kavya）~醒醒。學堂堂主＆醒醒。生活總監

十年心靈課程帶領經驗，暢銷書《情緒的驚人力量》《讓心自由》《愛生活與學習》……等書籍封面內頁畫創作。力妍將帶領心靈課程十年所累積的經驗與智慧，轉化精粹為『懶人實踐』課程，不談高深理論，不嚴格苦練，力求簡單易實踐，凡接觸過『懶人實踐』的學員，皆能輕易運用在日常，達到在生活中覺知與時時解構舊有模式、信念。

這次將『懶人實踐』中的"醒心生活禪"帶到柏林禪遊中，透過醒心的走路、吃飯、觀看、傾聽、手作.......(開啟五感），讓每一日的吃喝玩樂更有深度＆更放鬆＆更自在，時時『禪在』。

ps.禪遊夥伴真情分享：http://liyen121900.pixnet.net/blog/post/323167284

˙富含人文素養的專業導覽地陪--黃亦君（柏林大學建築景觀規劃設計系碩士）

定居柏林廿年的資深專業導覽亦君（有政府合格導遊證照），是專業的空間規劃師，更是文化觀察者，還是個業餘美食家。將以其獨到的視野，帶我們去私房景點，走訪不一樣的『柏林』。

ps.亦君眼中的柏林: http://liyen121900.pixnet.net/blog/post/323029692

˙自由自主之半自助旅行模式

『柏林。禪遊』並非旅行團，而是將『懶人實踐』移到柏林，邊旅行邊體驗人生覺知生活，在柏林共請專業導覽領隊共遊，所以參與夥伴有多的自由選擇，例如：餐餐自由選、景點自由選擇是否購票入場……，過程中享受自助旅行的多重樂趣，搭乘大眾運輸（自己買票），深入柏林常民生活，遊走當地人才知的路線、餐館、市集＆週末活動，所以沒有助理幫大家打點一切（如不習慣此玩法的朋友，請勿參與），大家互相照顧感情好，然後有一起冒險的樂趣（雖然全程都有德國專業導遊帶啦^^）